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남악야간진료한의원 늦지 않게 상태를 확인
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안녕하세요. 목포 경희약손한의원이 인사드립니다. 차량을 운전하다 보면 장시간 같은 자세로 앉아 있게 되는데요. 특히 고속도로나 단조로운 도로를 달릴 때는 졸음이 찾아올 수 있습니다. 졸음운전은 본인뿐만 아니라 다른 운전자에게도 위험을 초래하기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 이를 예방하기 위해서는 무엇보다 차량 내부의 환기가 중요합니다.
창문을 열어 신선한 공기를 들이거나 에어컨의 외부 공기 순환 모드를 사용하면 도움이 됩니다. 만약 운전 중 졸음이 느껴진다면 무리하게 계속 운전하기보다는 가까운 휴게소나 안전한 장소에 잠시 차를 세우고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 차에서 내려 가볍게 스트레칭을 하거나 시원한 물로 세수를 하는 것만으로도 졸음을 깨우는 데 도움이 된다고 남악야간진료한의원은 설명하였습니다.
졸음 외에도 운전 중에는 여러 가지 위험 요인이 존재합니다. 순간의 방심으로 신호를 놓치거나 앞차와의 거리를 제대로 확보하지 못하는 경우가 있을 수 있습니다.
또한 도로 환경 자체가 문제가 되기도 하는데요. 비가 오거나 눈이 내려 노면이 미끄러운 상태라면 평소보다 제동거리가 길어져 사고 위험이 높아집니다. 도로 곳곳에 있는 움푹 패인 곳이나 장애물도 갑작스러운 사고를 유발할 수 있습니다. 차량 자체의 이상도 사고의 원인이 될 수 있는데요. 브레이크나 타이어의 상태가 좋지 않으면 위급한 상황에서 제대로 대응하기 어렵습니다. 이처럼 다양한 이유로 교통사고가 발생할 수 있는데 만약 사고를 당했다면 먼저 해야 할 일은 의료기관으로 내원하시어 몸 상태를 파악하는 거라고 남악야간진료한의원은 강조드렸습니다.
사고 직후 자신이 느끼기에 이상이 존재하지 않는다고 하여 안심해서는 안 된다고 말씀을 전해드리고 싶습니다. 교통사고로 인한 손상은 겉으로 드러나는 외상과 달리 시간이 지나면서 서서히 증상을 나타내는 경우가 많기 때문입니다. 사고 당시에는 아무런 통증이나 불편함을 느끼지 못했더라도 며칠 또는 몇 주가 지난 후에 목이나 어깨가 아프고 두통이 생기거나 팔다리에 저린 증상이 나타날 수 있습니다.
이렇게 증상이 뒤늦게 나타나는 이유는 사고 직후 우리 몸에서 분비되는 호르몬 때문입니다. 급격한 충격을 받으면 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬이 다량 분비되면서 통증을 느끼는 감각이 일시적으로 둔해지게 됩니다. 이는 위급한 상황에서 몸을 보호하기 위한 자연스러운 반응인데요. 문제는 이러한 호르몬의 효과가 사라지고 나면 그동안 느끼지 못했던 통증과 불편함이 한꺼번에 밀려온다는 점입니다.
눈으로는 보이지 않지만 어혈, 편타성 손상 같은 문제가 이미 나타난 상태일 수 있다고 남악야간진료한의원은 설명을 드렸습니다. 어혈이란 한의학에서 말하는 개념으로 외부 충격이나 스트레스로 인해 혈액순환이 원활하지 못하고 정체된 상태를 의미합니다. 사고로 인한 강한 충격은 우리 몸 곳곳의 미세혈관을 손상시키고 혈액의 흐름을 막아 어혈을 형성하게 됩니다. 그리고 편타성 손상은 주로 목 부위에 발생하는데요. 차량이 뒤에서 충돌하거나 급정거를 할 때 머리가 앞뒤로 심하게 흔들리면서 목뼈와 주변 근육, 인대에 손상이 생기는 것을 말합니다.
남악야간진료한의원에서는 교통사고 후유증의 회복을 도모하고자 여러 가지 한의학 치료를 진행 중에 있습니다. 먼저 한약 처방을 통해 어혈을 풀어 주고 손상된 조직의 회복까지도 함께 도움을 전해드리고 있습니다. 개인의 체질과 손상 양상 등을 고려하면서 처방을 기대해 보실 수 있습니다. 그리고 긴장해 있는 근육이나 관절 등의 회복을 도모하기 위해서는 추나요법을 진행하기도 하며 통증, 염증 반응 양상에 따라서는 약침요법 등을 병행하실 수 있으니 함께 참고 바라겠습니다.
추돌이 일어나 경황이 없는 상태에서는 몸을 챙겨야 한다는 기본적인 사안마저 흐려질 수 있습니다. 그러는 사이에도 몸 상태는, 내상은 계속해 악화될 가능성이 있습니다. 때문에 남악야간진료한의원에서는 잊지 않고 몸 상태를 구석구석 살피기 위한 노력을 기울여 주실 것을 당부드리도록 하겠습니다.
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