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목포주말진료한의원 척추의 균형을 바로잡는 교정치료
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안녕하세요. 목포주말진료한의원입니다. 우리나라는 좌식으로 생활하는 것이 익숙한 편입니다. 그런데 좌식생활을 오래 유지하면 척추에는 무리가 갈 수 밖에 없어요. 만약 이런 생활로 척추가 받는 부담이 장기간 이어진다면 허리통증이 오기 쉽습니다. 여기에 회사 업무나 학업을 하느라 의자에 오래 앉아있고 바쁜 생활로 운동량 마저 적다면 허리통증은 점점 더 심해질 수 밖에 없을 것입니다. 허리통증이 느껴질 때 주변에서 다들 겪는 흔한 증상이라고 생각하면서 가볍게 여기고 넘어가는 분들이 많아요. 그런데 통증이 느껴지기 시작할 때 제대로 관리하지 않고 방치한다면 통증이 점점 더 심해지면서 만성화되거나 허리디스크같은 척추질환으로 이어져서 불편해질 수 있으니 조심해야 합니다.
오늘 목포주말진료한의원에서는 허리통증을 유발하는 대표적인 척추질환인 ‘허리디스크’에 대해 알아보고 한방에서하는 수기 교정치료인 추나요법을 통한 개선방법을 소개해 보려고 합니다. 허리통증 및 다리저림이 생각보다 오래 이어지고 있고, 수술이 아니라 보존적인 치료로 디스크를 예방하고 더 심해지지 않게 관리하고 싶다면 아래 내용을 자세히 살펴봐 주시기 바랍니다. 허리디스크는 다른 말로 요추추간판탈출증이라고 합니다. 추간판이란 척추뼈와 뼈 사이에 존재하는 말랑말랑하고 유연한 조직을 말합니다. 추간판은 디스크라고 하며, 디스크가 있기 때문에 외부에서 가해지는 충격으로부터 척추뼈를 보호하고 허리를 유연하게 움직일 수 있어요.
그런데 위에서 말씀드린 것같이 척추에 무리가 가는 좌식생활을 유지하거나 의자에 오래 앉아서 일을 하는 등 생활이 이어진다면 척추에 가해지는 압박이 커지고 주변 근육과 인대의 퇴행이 가속화됩니다. 이런 상태는 디스크에 압박을 가해 터지게 하고 내부에 있는 수핵이 틈으로 빠져나와 주변 조직을 자극하거나 염증을 일으키는데 이를 허리디스크라고 합니다. 허리디스크에 노출되면 허리통증이 느껴지는 것은 물론, 척추 주변을 지나는 신경까지 압박을 받아서 허리에서부터 다리, 발까지 방사통이 생기고 저릿저릿한 느낌까지 일으키게 됩니다.
이렇게 허리통증이나 다리저림 등 허리디스크 증상이 생긴 초기에 제대로 진료하여 치료를 받지 않고 방치한다면 허리통증이 점점 더 악화되거나 만성화될 위험이 있습니다. 또한 신경에 가해지는 자극이 더 심해져서 하체 감각이 무뎌지거나 근력이 빠져서 걸음을 걷는 것이 어려워지는 등 일상생활에 상당한 불편함이 생깁니다. 따라서 허리통증이나 다리저림 같은 증상이 신경쓰인다면 되도록 초기일 때 목포주말진료한의원에 내원하셔서 진료를 받으시고 추나요법 등 교정치료로 대처해 주시기 바랍니다. 다른 모든 질환이 그러하듯이 허리디스크 또한 초기에 잘 대처해야 개선효과가 좋고 더 악화되는 것을 막을 수 있습니다.
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추나요법은 한의사가 직접 맨손으로 실시하는
한방 수기 교정치료입니다
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허리디스크 진단을 받으면 ‘수술을 받아야만 낫는다’는 생각과 함께 수술에 대한 두려움, 부담감으로 치료를 받는 것을 망설이는 분들이 많습니다. 하지만 허리디스크로 인한 통증이 매우 심하거나 보행이 어렵고 대소변장애까지 생긴 상황이 아니라면 우선은 수술이 아니라 비수술적인 치료방법인 추나요법을 통해 증상을 관리해 볼 수 있습니다. 추나요법이란 관련된 교육을 받은 한의사만이 실시할 수 있는 한방 수기 교정치료입니다. 추나란 밀고 당긴다는 뜻을 가진 한자어인데요. 실제로 한의사가 직접 맨손과 전용테이블만을 이용해서 문제가 생긴 근골격계 부위를 밀거나 잡아당기며 원래의 균형상태를 회복해주는 것을 말합니다.
아직 초기단계인 허리디스크에서 목포주말진료한의원 추나요법을 받는다면 척추의 배열과 균형이 회복되고 주변 근육과 인대의 긴장이 풀리면서 허리통증이 개선됩니다. 또한 기혈순환이 원활해져서 보행이나 허리움직임이 한결 수월해지고 다리저림이 호전되는 효과를 기대할 수 있습니다. 목포주말진료한의원은 추나요법과 함께 침, 약침, 뜸, 부항, 한약 등 한방치료를 환자 개개인의 체질에 맞게 병행하여 좀 더 만족도 높은 효과를 드리기 위해 노력합니다. 한편 추나요법은 건강보험 적용이 되는 수기 교정치료인데요. 추나의 유형에 따라 본인부담금의 50~80%만 내시면 받을 수 있으니 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해 주시기 바랍니다.
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