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남악한방병원 뻐근하고 불편한 몸을 바르게 교정
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안녕하세요. 남악한방병원입니다. 우리 몸을 이루고 있는 관절과 뼈는 한 번 제 위치를 벗어나 틀어질 경우 주변에도 나쁜 영향을 미치면서 통증을 비롯한 각종 증상을 일으키게 됩니다. 근골격계 일부에 문제가 생겼을 뿐인데 시간이 지나면서 전체적인 체형이 무너지는 것은 물론, 주변 근육과 인대, 신경에도 자극이 가서 통증이 오기 때문입니다. 그러므로 우리 몸의 골격이 원래의 모양에서 벗어나지 않고 균형이 유지되도록 평소 잘 관리하는 것이 필요합니다. 그런데 요즘 현대인들의 생활을 보면 하루종일 의자에 앉아 일과 학업을 하고 있고 일상생활도 유지하는 경우가 많아서 근골격계 건강이 무너지기 쉬운 환경이라고 볼 수 있어요.
관절과 뼈의 균형을 유지하고 전체적인 체형이 틀어지지 않도록 하기 위해서는 평소에 바른 자세를 유지하고 있는 것이 가장 중요합니다. 그래서 어릴 때부터 ‘자세를 바르게 해야 한다’고 교육을 받기도 합니다. 그런데 정신없고 바쁜 일상을 보내거나 한가지 일에 집중하다보면 매순간을 바른 자세를 취하고 있기가 쉬운일이 아니라는 것을 느낄 것입니다. 바르게 앉아있어야겠다고 생각하며 신경을 쓰지만, 나도 모르는 사이에 다리를 꼬거나 의자에서 양반다리 하기, 등과 허리를 구부정하게하고 몸을 의자 한쪽에 기대고 있는 등 틀어진 자세를 취하는 분들이 많습니다.
컴퓨터 모니터 화면을 보면서 일을 할 때 뿐만 아니라 퇴근이후 집에 돌아와 쉬거나 여가생활을 할 때도 비뚤어진 자세는 이어집니다. 피곤하고 지쳐서 소파나 바닥에 비스듬히 기대 앉아 쉬는 경우도 많습니다. 문제는 이렇게 비뚤어진 자세가 습관이 되고 장기간 누적되는 것입니다. 나중엔 비뚤어진 자세가 편하게 느껴질 정도가 되는데, 이런 상황은 이미 근골격계에 문제가 생겼을 수 있고 통증이나 각종 질환으로 이어질 가능성이 높습니다. 예를 들면 척추에 압박이 가해져서 척추관협착증이나 척추측만증, 허리디스크가 발생하고 경추의 배열이 틀어지면서 일자목이나 거북목 체형이 되는 것입니다.
이렇게 평소 틀어진 자세와 생활습관은 골격의 형태를 변형시켜서 통증을 유발하고 움직임에 제한이 생기게 만듭니다. 뿐만 아니라 주변 근육과 인대를 압박하고 긴장하게 해서 통증이 오는데, 여기에 신경까지 눌리고 자극을 받는다면 저릿저릿한 느낌과 함께 기능적인 문제까지 찾아오게 됩니다. 그러므로 근골격계와 관련된 증상이 느껴진다면 되도록 초기에 남악한방병원에 오셔서 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 저희 남악한방병원은 일자목과 거북목, 허리디스크, 척추관협착증, 골반통증 등 근골격계 질환을 갖고 있는 분들을 대상으로 한방에서 실시하는 수기 교정치료인 추나요법을 권해드립니다.
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추나요법을 받고나면
틀어져있던 근골격계의 균형이 회복되면서
통증이 줄어듭니다.
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추나요법은 관련된 교육을 이수한 한의사만이 실시할 수 있는 수기 교정치료인데요. 원장님께서 직접 맨손과 신체의 일부, 전용테이블만을 이용해서 환자의 문제가 생긴 근골격계 부위를 밀거나 잡아당기며 압력을 가하고 원래의 균형상태를 회복해주는 것을 말합니다. 추나요법을 받고나면 비뚤어져 있던 경추나 척추의 균형이 바로잡히고 주변에 가해지던 압박이 해소되면서 통증이 개선됩니다. 또한 기혈순환이 활발해져서 손상된 조직이 재생되고 움직이는 것이 한결 편해지는 효과도 기대할 수 있습니다. 추나요법은 원장님께서 환자와 1:1로 진행하는데요. 그래서 환자가 느끼는 통증부위와 정도, 컨디션에 따라 추나요법의 강도와 테크닉을 맞춰서 조절할 수 있다는 장점이 있겠습니다.
남악한방병원 추나요법은 환자의 몸에 약물을 투여하거나 마취, 피부절개 같은 수술적인 방법을 적용하지 않고 오로지 맨손으로만 하는 교정치료입니다. 그래서 수술적인 치료에 대한 부담이 있거나 치료 후 통증과 부작용, 후유증이 걱정되는 분들도 편하게 선택해서 받을 수 있어요. 이제 근골격계의 문제를 개선하고 신체 전반적인 균형상태와 자세가 무너지지 않도록 관리하려면 남악한방병원에 오셔서 추나요법을 받아보시기 바랍니다. 저희 한의원은 추나요법과 함께 침, 약침, 뜸, 부항, 한약 등 한방치료를 적절하게 병행해서 좀 더 만족스러운 효과를 드리기 위해 노력합니다.
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