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남악추나요법 허리부터 다리까지 같이 아플 때
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어느 순간부터 지끈거리는 허리로 인해 큰 불편을 겪고 계신 상황이라면 검사를 통해 내부의 상태를 회복할 수 있도록 신경 써 보시기를 바랍니다. 요통은 현대인들에게 있어 굉장히 익숙한 증상 중 하나이고, 그렇다보니 문제가 심각할 것이라고는 조금도 의심하지 못하는 상황이 계속될 수 있습니다. 하지만 실제로는 생각한 것 이상의 큰 피해가 닥쳐올 수 있으며 대표적인 것이 허리디스크입니다. 오늘은 허리디스크라는 질환에 대해서 샅샅이 알아볼 뿐만 아니라 목포 경희약손한의원에서 이루어지는 남악추나요법 등의 치료까지 자세한 설명을 도와드리도록 하겠습니다.
허리는 다수의 척추뼈인 요추로 이루어져 있습니다. 그리고 이 뼈들 사이에는 서로서로 부딪히지 않고 충격을 흡수할 수 있도록 완충재 역할을 하는 조직이 있는데요. 이것이 익히 들어 보셨을 디스크이며 다른 말로는 추간판이라 부르기도 합니다. 추간판은 중심부에는 말랑한 수핵이 존재하고 있고 겉에는 이를 둘러싼 단단한 섬유륜으로 구성이 되어 있습니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 섬유륜이 손상/파열을 겪게 되면 수핵은 밖으로 밀려나오는 형태가 됩니다. 이것으로 인해 주변을 지나가는 신경근을 압박하는 것이 허리디스크라는 질환이며, 다르게는 요추 추간판 탈출증이라는 이름으로 불린다고 남악추나요법 한의원은 말씀드렸습니다.
허리디스크가 발생하는 데에는 여러 가지 복잡한 요인들이 작용하게 됩니다.
대표적으로는 퇴행성 변화가 있는데요. 수분 함량이 높아 말랑말랑했던 수핵의 수분이 점점 줄어들게 되면서 자연스럽게 탄력까지 떨어지게 되어, 섬유륜에 균열이 생기기 쉽고 이는 곧 허리디스크로 이어질 수 있습니다. 과거에는 주로 이런 퇴행성 변화가 문제의 원인이라고 여겨지고는 했습니다.
그러나 현대에 이르러서는 그보다도 다양한 문제들이 허리디스크를 쉽게 발병시킨다고 여기고 있습니다. 대표적으로는 자세가 있는데, 구부정하게 앉아 있는 자세를 취하게 될수록 퇴행을 촉진시킬 수 있습니다. 허리에 무리가 가는 자세로 무거운 물건을 드는 것이나, 교통사고, 낙상처럼 물리적인 충격이 순식간에 허리디스크를 야기하는 원인이 되기도 합니다.
이렇게 발생한 허리디스크는 다양한 증상을 야기하게 되는데요. 튀어나온 디스크가 신경을 압박하는 위치 및 정도에 따라서 증상은 조금씩 차이가 생길 수 있으나, 흔히 겪게 되는 증상들에 대해 설명을 드리겠습니다. 먼저 첫 번째로는 요통이 있는데요. 이때의 요통은 기침, 재채기, 배변활동처럼 복압이 높아지는 때 심화되는 경향을 보입니다. 그리고 허리디스크 환자가 특징적으로 겪게 되는 것은 하지방사통입니다. 압박된 신경을 따라 엉덩이부터 발까지 저리고 당기는 등의 증상이 다양한 형태로 찾아올 수 있다고 남악추나요법 한의원은 말씀을 드립니다. 나중에는 다리나 발의 감각이 둔화되는 일도 벌어질 수 있습니다.
따라서 초기 치료를 통하여 요추의 상태를 안정적으로 회복할 수 있게끔 노력을 기울여 주셔야 하는데요. 이에 중요하게 생각해 주셔야 하는 치료 방안이 남악추나요법이라고 생각을 하시면 되겠습니다. 추나요법은 척추의 구조/기능적인 문제를 다채롭게 개선할 수 있다는 특징을 가지고 있습니다. 그렇기에 자연스럽게 허리디스크에도 적용이 되는 치료 방안이었습니다. 추나요법을 통하여 요추부를 위주로 자극해 나간다면 신경 압박을 줄여 주게 될 수 있을 뿐 아니라 초기 디스크라면 디스크가 다시 기존 위치로 복귀하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 악화 전 치료를 통해 회복을 도모하시기를 바랍니다.
남악추나요법 위주로 설명을 드렸으나 그밖에도 진통 효과를 전달해 줄 수 있는 침치료와 척추 염증을 회복하는 데 도움이 되는 소염 약침치료를 병행하는 것도 가능합니다. 증상의 심각성 등을 다각도로 살핀 뒤에 치료가 이루어지고 있으며 이러한 과정을 통해 불안정한 내부 상태를 회복하는 효과까지 기대해 보실 수 있을 것이라고 설명을 드렸습니다. 남녀노소 불문 많은 분들께서 허리디스크로 고생하고 계신 만큼 어떤 질환인지 파악을 하고 적극적인 치료에 임해 보시기를 바라겠습니다.
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