언제나 정성어린 한방 치료를 위해

"목포한방병원 비뚤어진 경추를 바른 위치로 " 안녕하세요. 목포한방병원입니다. 요즘 현대인들의 생활패턴을 보면, 과거와는 매우 달라졌다는 것을 느끼게 됩니다. 가장 큰 변화라고 하면 아마 컴퓨터나 노트북, 스마트폰, 태블릿 같은 전자기기를 일상생활 속에서 상당히 많이 사용하고 있다는 것일 텐데요. 이런 생활은 우리 일상을 편하고 윤택하게 해 줄지는 몰라도 오래 이어지다보면 하루의 대부분의 시간을 의자에 앉아 보내게 하면서 비뚤어진 자세를 취하게 만들기 쉽습니다. 특히 바쁜 일정을 소화하다보면 잠시 시간을 내어 의자에서 일어나 스트레칭으로 몸을 풀어 줄 시간도 없이 같은 자세를 유지하는 분들도 많을 것입니다. ​그런데 이렇게 일상생활을 하면서 신체 움직임이 적고 한 자세를 유지하면서 보내는 시간이 길어..

"목포입원실한의원 뒤늦게 나타나는 후유증에 대비 " ​안녕하세요. 목포입원실한의원입니다. 나에게 닥칠 미래의 사건, 사고를 미리 알 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 그래서 다들 미래에 대한 불안함이나 불확실성에 대비하기 위해 하루하루 어떻게 살아갈지 계획을 세우고, 조심하면서 살아가는 것입니다. 그런데 이렇게 조심하고 주의하며 살아간다고 해도 항상 내 맘같이 살 수 있는 것은 아닙니다. 전혀 예상치 못한 상황이 벌어질 수도 있기 때문입니다. 이같은 상황 중 대표적인 것이 있다면 바로 ‘교통사고’일 것입니다. 자동차 운전을 하는 사람이라면 누구나 교통사고의 위험에 노출되어 있기 때문에 안전운전을 하고 교통수칙을 잘 지키려고 노력하는데요. 이렇게 조심해서 운전을 한다고 해도 순간적인 실수로, 혹은 내가 ..

"목포역류식도염 치료 시기 지나지 않도록 관리 "​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘들어 식사 후 가슴이 답답하거나 목에서 신물이 올라오는 것 같은 느낌이 들어 고민인가요? 특별히 맵거나 짠 음식을 먹은 것도 아니고 과식이나 폭식을 한 것도 아닌데 위에서부터 목까지 뭔가 넘어올라오는 느낌과 함께 속쓰림, 통증이 느껴져서 일상생활이 불편하다고 느끼는 분들이 생각보다 많습니다. 어떤 분은 식사 후 누워서 숨을 쉴 때마다 가슴이 쓰리고 목이 칼칼해지는 증상을 겪는다고 호소하기도 해요. 만약 이런 증상이 있다면 소화기질환 중 하나인 목포역류식도염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 역류성식도염이란 위 속 내용물과 위산이 식도로 역류해서 식도 점막에 자극이 가고 염증이 생겨 나타납니다. ​ ​위산은 소화를 ..

"남악야간진료한의원 교통사고 후 통증을 줄이는 방법 "​ 안녕하세요. 남악야간진료한의원입니다. 9월이 되면서 뜨거웠던 여름날씨가 한풀 꺾이고 시원한 바람이 느껴지고 있습니다. 앞으로 추석명절도 다가오고 더 지나면 단풍도 볼 수 있을 것 같은데요. 그래서 본격적인 추위가 오기 전 캠핑이나 여행을 다녀오려는 사람들이 늘어날 것으로 보입니다. 그런데 명절이나 단풍철이 되면 이동하려는 사람들이 늘면서 도로 위는 평소에 비해 더 복잡해질 수 밖에 없습니다. 이동하려는 차량이 많아져서 도로가 혼잡해지면 자칫 교통사고로 이어질 위험 또한 높아지니 이럴 때일수록 안전운전을 하고 혹시 모를 교통사고를 예방하는데 신경을 써야 한다고 말씀드립니다. ​ ​여행을 계획하다보면 해외로 가는 여행이 아닌 이상, 대중교통을 이용하..

"목포일요일한의원 척추관협착증 통증으로 고통스럽다면 "​ 안녕하세요. 목포일요일한의원입니다. 우리가 일상생활을 하면서 별 생각 없이 취하는 틀어진 자세와 생활습관은 관절과 뼈, 주변 조직에 상당한 부담을 줍니다. 특히 구부정한 자세는 신체의 중심을 잡아주는 척추의 배열을 틀어지게 하고 주변 근육과 인대를 압박해서 허리통증을 유발하는 원인이 되는데요. 오늘 목포일요일한의원 포스팅에서는 평소 비뚤어진 자세와 생활습관, 나이가 들어감에 따라 생기는 퇴행성변화로 우리 몸에 나타나기 쉬운 질환인 ‘척추관협착증’에 대해 알아보고 한방에서 실시하는 수기 교정치료인 추나요법을 소개해 보도록 하겠습니다. 혹시 50~60대 이상이면서 허리통증과 함께 다리저림이 있고 통증으로 오래 걷기가 어려워서 걷다 쉬다를 반복하는 모습..

"목포역류성식도염 타는 듯한 가슴통증이 있을 때 "​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘 현대인들을 보면 잦은 소화불량과 더부룩함, 속쓰림 증상을 호소하는 환자가 많은 것 같습니다. 이런 증상이 있다는 것은 소화기에 문제가 생겼음을 알리는 신호일 수 있는데요. 흔하게 나타나는 질환 중 하나는 바로 목포역류성식도염입니다. 역류성식도염이란 질환 명 그대로 위로 넘어간 내용물이 다시 식도로 역류하여 염증을 일으키는 것을 말합니다. 이 질환은 과거와 달라진 생활습관의 변화, 식습관 불규칙, 스트레스와 과로가 일상인 삶이 늘면서 발병률이 꾸준히 늘고 있는 소화기질환입니다. 역류성식도염은 단순히 위 내용물과 위산이 식도로 넘어오는 것만을 뜻하지 않아요. 전반적인 소화기능이 저하되어 있다고 생각해야 합니다. ..

"목포추나요법 허리통증을 줄이고 자세도 교정 "​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘 현대인들의 생활을 보면 하루 대부분의 시간을 의자에 앉아서 보내고 있다는 것을 알 수 있습니다. 회사 업무를 하거나 학업에 집중할 때는 물론이고 휴식을 취하거나 여가생활을 할 때도 활동적으로 움직이기 보다는 앉은 자세로 무언가를 하곤 합니다. 이렇게 장시간 앉아서 같은 자세를 취하고 있다보면 본인도 모르는 사이에 편하게 느껴지는 자세를 취하게 되겠죠. 그래서 바르게 앉아있다가도 무의식중에 다리를 꼬거나 등과 허리를 구부정하게 하는 등 비뚤어진 자세를 취하게 되고 이것이 습관이 되기도 합니다. 비뚤어진 자세와 생활습관이 오래 누적된 사람들에게 잘 발생하는 증상이 있는데 바로 ‘허리통증’입니다. 척추의 균형이 무너지..

"목포교통사고 후유증 치료 편하게 받으세요 "​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 우리 주변에서는 교통사고가 매일 끊임없이 일어나고 있습니다. 대형사고도 있고 경미한 수준의 접촉사고도 있는데요. 어떠한 교통사고를 겪었던지 간에 절대로 잊어서는 안될 것이 있습니다. 바로 사고가 났다면 차량만 살피 것이 아니라, 내 몸도 살펴야 한다는 것입니다. 되도록 빨리 병원에 가서 진료를 받아보고, 내 몸 상태가 어떤지 꼼꼼하게 살핀 후 혹시 모를 후유증이 남지 않도록 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 대체적으로 사고의 규모가 작고 경미할수록 후유증에 대해서는 가볍게 여기고 ‘시간이 지나면 자연스럽게 나아지겠지..’라고 생각하면서 넘어가기가 쉽습니다. ​ ​하지만 교통사고 이후 기본적인 신체 상태를 체크해 보지..

"목포산후보약 산모의 회복과 면역력 증진을 돕는 "​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 여성에게 있어서 임신과 출산은 매우 신비하고 행복한 일일 것입니다. 주변의 축복 속에 출산을 하게 되면 이제 다 끝났다고 생각할 수 있는데요. 출산은 끝이 아니라 회복의 시작이라고 말씀드리고 싶어요. 임신과 출산을 겪게 되면 신체 전반적인 근골격계와 내부기관, 기혈에 있어서 큰 소모가 일어납니다. 그래서 여성의 몸은 출산 후 약 6주 정도 재생하는 시간을 가지면서 임신 전 몸 상태로 회복하려고 하는데요. 이 기간을 가볍게 생각하고 제대로 된 회복을 하지 못한 채 넘어가면 산후풍이 생기는 등 평생 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 오늘은 산후 여성의 변화와 증상, 한방에서는 목포산후보약 등 어떤 치료로 ..

"남악한방병원 뻐근하고 불편한 몸을 바르게 교정 "​ 안녕하세요. 남악한방병원입니다. 우리 몸을 이루고 있는 관절과 뼈는 한 번 제 위치를 벗어나 틀어질 경우 주변에도 나쁜 영향을 미치면서 통증을 비롯한 각종 증상을 일으키게 됩니다. 근골격계 일부에 문제가 생겼을 뿐인데 시간이 지나면서 전체적인 체형이 무너지는 것은 물론, 주변 근육과 인대, 신경에도 자극이 가서 통증이 오기 때문입니다. 그러므로 우리 몸의 골격이 원래의 모양에서 벗어나지 않고 균형이 유지되도록 평소 잘 관리하는 것이 필요합니다. 그런데 요즘 현대인들의 생활을 보면 하루종일 의자에 앉아 일과 학업을 하고 있고 일상생활도 유지하는 경우가 많아서 근골격계 건강이 무너지기 쉬운 환경이라고 볼 수 있어요. ​ ​관절과 뼈의 균형을 유지하고 전..